Do It Yourself - Le faire soit-même, notre révolution et nos actions.

6 activités Montessori pour les enfants de 0 à 3 ans

Camille — Wed, 18 Aug 2021 14:20:00 +0000

Voici des activités Montessori à réaliser, qui permettent à l’enfant de développer sa motricité, de découvrir les autres, de donner libre cours à sa créativité. Voici six activités de 0 à 3 ans qui aident l’enfant à prendre conscience de lui-même et du monde qui l’entoure. Du livre Montessori : 200 activités de 0 à 6 ans pour accompagner la croissance de votre enfant ». Activités Montessori pour les enfants de 0 à 3 ans De bons outils et des environnements simples : il en faut très peu pour stimuler et impliquer votre enfant. Vous verrez à quel point il sera facile d’inculquer confiance, autonomie et concentration, d’affiner la motricité fine et l’utilisation des cinq sens. Voici donc six activités sensorielles et saisonnières à réaliser en famille, pour les enfants de 0 à 3 ans, en suivant la pédagogie Montessori. Au début du vingtième siècle, Maria Montessori a révolutionné le domaine de l’éducation. Pédagogue, philosophe, neuropsychiatre pour enfants et scientifique, elle a conçu une méthode éducative qui est devenue partie intégrante du système pédagogique du XXIe siècle. Son approche est aujourd’hui adoptée par des milliers d’écoles maternelles, primaires et secondaires dans le monde. Les activités Montessori Voici les activités visuelles pour aider à affiner les sens : Matériel : Un plateau ; Quatre bols, un grand et trois petits ; Quatre noisettes ; Quatre glands ; Quatre châtaignes. Comment aider un enfant à ordonner son esprit ? Avec des exercices de classement. Prenez un plateau. Dessus, placez un grand bol avec quatre noisettes, quatre glands, quatre châtaignes et trois petits récipients. Laissez votre enfant faire le classement des fruits secs de façon autonome. Lorsqu’il a effectué l’exercice plusieurs fois et correctement, vous pouvez lui proposer de le répéter les yeux bandés. Construisons un hochet Matériel : Un anneau en bois, comme celui pour les rideaux, de 3 cm de diamètre ; 3 rubans rouges. Coupez 1 mètre de ruban et nouez-le autour de l’anneau en faisant un double nœud. Faites de même avec deux autres bandes. Coupez les six morceaux de ruban avec une paire de ciseaux dentelés : ce hochet lui permettra de commencer à saisir un objet avec sa main. Le sac à mystères Matériel : Quatre paires d’objets différents les uns des autres au toucher ; Un sac. Mettez tous les articles dans un sac. Prenez-en un et invitez l’enfant à tendre la main et à trouver l’objet cible. Dès que l’enfant comprend, il change. Et si au début, l’enfant a besoin de jeter un coup d’œil au sac, pas de problème ! Le tapis des activités Matériel : Tapis de différents tissus, y compris des rubans ou des marionnettes à doigt. Après avoir sécurisé la chambre, placez le bébé sur le tapis d’activités et laissez-le découvrir son espace. De temps en temps, mettez-le sur le ventre, mais restez à côté de lui. Le casse-tête des papillons Matériel : Photos de papillons à plastifier ; Une paire de ciseaux. Coupez les photos plastifiées des papillons en trois parties. La première fois, il suffit de proposer un puzzle à l’enfant. Quand il a appris, mélangez les morceaux de plusieurs papillons. Le coin dédié au travail manuel Dans un coin de la maison, prévoyez un espace avec une table et une chaise où l’enfant pourra dessiner, peindre ou faire des travaux manuels. Le matériel sera ensuite placé dans des conteneurs spéciaux.

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Pourquoi utiliser un shampooing naturel ? Les autres shampooings sont-ils nocifs ?

Camille — Tue, 06 Jul 2021 18:29:00 +0000

Les shampooings et revitalisants peuvent contenir des produits chimiques perturbateurs endocriniens qui font pénétrer des produits dans votre organisme. Nous avons enquêté sur les shampooings conventionnels et trouvé trop d’ingrédients toxiques et de perturbateurs endocriniens. Alors, nous avons décidé de partager quelques recettes de shampooings faits maison que vous pouvez préparer vous-même et contenant seulement des ingrédients naturels et faciles à trouver. Listes des produits à éviter dans vos shampooings Tensioactifs C’est ce qui fait mousser votre shampooing. Très souvent, vous associez la mousse aux cheveux propres… C’est faux ! La mousse n’est pas un effet naturel, c’est souvent le résultat d’une réaction chimique ou d’un agent. Bien que ces produits chimiques ne soient pas nécessairement toxiques, ils peuvent provoquer de graves irritations. De plus, celui-ci sera par la suite évacué par vos canalisations et jeté dans nos océans. Conservateurs Avez-vous déjà remarqué une date de péremption sur votre shampooing ? Non ? Nous non plus… C’est parce que les shampooings commerciaux sont remplis de conservateurs pour les garder stables. Ainsi, ils dureront très longtemps. Ces conservateurs empêchent notamment la croissance de levures, de moisissures, de bactéries, etc. Ils sont littéralement conçus pour tuer les choses. Mais les conservateurs sont aussi des produits très délicats. Ils peuvent présenter toute une série de problèmes de toxicité pour l’humain et l’environnement. Fragrance C’est certainement un des termes à surveiller en premier. Le terme « parfum » peut servir de porte dérobée pour toutes sortes de produits chimiques. Il est souvent utilisé comme terme générique pour désigner jusqu’à 100 ingrédients. Bon nombre de ces ingrédients peuvent être toxiques pour notre santé, comme les phtalates (liés à des dommages sur la reproduction et le développement) et les muscs synthétiques (liés à la perturbation hormonale et à l’accumulation dans notre corps). Ingrédients à éviter dans vos shampooings Ethanolamines Parabens Octinoxate Oxybenzone Conservateurs libérant du formaldéhyde : Quaternium-15 DMDM hydantoïne Imidazolidinylurée Diazolidinylurée Polyoxyméthylène urée hydroxyméthylglycinate de sodium 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (Bronopol) Glyoxal Le sulfate de laureth de sodium Lauryl sulfate de sodium Fragrance Retrouvez d’autres ingrédients à éviter ici. Les shampooings DIY, les plus anciens et le plus naturels Si vous cherchez à éviter les produits chimiques dans votre shampooing, vous pouvez envisager d’essayer la méthode « sans caca ». Cette méthode tourne autour de l’idée que moins, c’est plus pour des cheveux sains. Vos cheveux contiennent de l’huile naturelle, appelée sébum, dans leurs follicules. Cette huile est essentielle pour les maintenir en bonne condition et en bonne santé. Lorsque vous vous lavez les cheveux avec des produits chimiques agressifs, ils éliminent ces huiles. En conséquence, ils laissent vos cheveux en mauvais état. Vos cheveux répliquent en produisant encore plus de sébum, laissant un film gras à la fin de la journée. Puis un cercle vicieux de lavage s’installe. La méthode « sans caca » est simple : Mouillez vos cheveux et lavez-les avec du bicarbonate de soude Puis rincez avec du vinaigre de cidre de pomme et de l’eau tiède ????Une ou deux fois par semaine, au lieu de vous laver les cheveux tous les jours. Vous pouvez utiliser une vieille bouteille de shampooing. Vos cheveux peuvent passer par une période d’ajustement et devenir gras au début. Ils reviendront à la normale quelque temps après. Ingrédients naturels à ajouter dans vos compositions de shampooings Miel pure Le miel brut est utilisé depuis des milliers d’années comme médicament et ingrédient naturel. Les Égyptiens l’utilisaient très fréquemment. En plus de cela, le miel a des niveaux élevés de monosaccharides, de fructose et de glucose ; il comprend également des minéraux tels que le fer, le calcium, le phosphate, le chlorure de sodium, le potassium et le magnésium. Il possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes, ce qui le rend très utile comme médicament dans le soin des plaies et comme antitussif (anti toux). Le miel est légèrement acide, avec un pH compris entre 3,2 et 4,5. Cela le rend efficace pour prévenir la croissance des bactéries. Les propriétés physiques du miel varient en fonction de la flore autour des abeilles, ainsi que de sa teneur en eau. Lait de coco Le lait de coco est plein de vertus pour vos cheveux. Il est chargé de vitamines, comme la niacine et le folate, qui peuvent améliorer la circulation du sang au niveau de votre cuir chevelu. Le lait de coco contient également de la vitamine E, un conservateur naturel. Faire du lait de coco frais est très facile, ce qui en fait un ingrédient naturel parfait. Tout ce que vous avez à faire est de râper la noix de coco et d’en extraire le lait grâce à une étamine. Ensuite, faites mijoter dans une casserole pendant environ cinq minutes et laissez refroidir. Placez la préparation au congélateur. Le lendemain, il sera prêt à l’emploi après décongélation. Lorsque vous utilisez du lait de coco comme traitement capillaire, il pénètre dans votre cuir chevelu et vos cuticules pour nourrir et revitaliser vos follicules et la tige capillaire. Huile de noix de coco La noix de coco est l’une des meilleures sources d’acides gras, aux propriétés antibactérienne et antimicrobienne. Elle est également très riche en acide laurique, présent naturellement dans le lait maternel. L’huile de coco peut pénétrer dans les cheveux d’une manière plus approfondie, ce que les autres huiles ne peuvent pas faire, avec des résultats étonnants. À condition qu’elle soit utilisée correctement. Lorsqu’elle est utilisée sur le bon type de cheveux, elle améliore la santé du cuir chevelu, combat les infections et les champignons et favorise la croissance des cheveux. Souvent utilisée dans des gels coiffant naturel aux graines de lin. Huile d’olive L’huile d’olive est riche en vitamine A, vitamine E et antioxydants. C’est un merveilleux ingrédient naturel. Elle aide à protéger la kératine de vos cheveux et emprisonne l’humidité. L’huile d’olive élimine l’accumulation de sébum qui empêche la formation de nouveaux follicules pileux et entrave la croissance des cheveux. Elle peut également être utilisée dans le traitement des pointes fourchues et des pellicules. En cas de pellicules, mélangez avec du jus de citron. Les pellicules sont généralement causées par une peau sèche et squameuse. Les propriétés acides du jus de citron aident à détacher les pellicules tandis que l’huile d’olive hydrate la nouvelle couche de peau. Mélangez des quantités égales d’huile d’olive, de jus de citron et d’eau pour traiter les pellicules, quelques cuillères à soupe de chacun de ces ingrédients suffiront. Massez sur le cuir chevelu humide, laissez posé 20 minutes, rincez et shampouinez. N’utilisez pas ce traitement plus d’une fois par semaine. Huile d’avocat L’huile d’avocat a des bienfaits incroyables pour la santé de vos cheveux. Elle contient une grande quantité de graisses monoinsaturées et lubrifie les cheveux, les rendant ainsi plus brillants et plus forts. Les graisses monoinsaturées, appliquées directement dans un masque capillaire, nourrissent et renforcent les mèches de cheveux. L’huile d’avocat est également riche en vitamines E et B, ce qui lui permet d’agir en profondeur dans l’épiderme et de renforcer les cheveux. La vitamine B favorise la croissance des cheveux, tandis que la vitamine E agit sur la réparation des dommages causés aux cheveux. Beurre de karité Le beurre de karité provient des graines du fruit de l’arbre de karité, ce qui en fait un ingrédient naturel. Il est riche en vitamines A, E et F et offre une protection UV. De plus, il fournit à la peau les acides gras essentiels et les nutriments nécessaires à la production de collagène. Il contient des acides oléique, stéarique, palmitique et linolénique, qui protègent et nourrissent la peau. Le beurre de karité est utilisé en Afrique depuis des milliers d’années comme hydratant. Jaunes d’œuf en shampooings Les œufs contiennent une grande quantité de protéines, d’acides gras et de vitamines, ce qui peut aider à stimuler les cheveux avec les nutriments supplémentaires dont ils ont besoin. La vitamine A contenue dans le jaune d’œuf aide à améliorer la capacité des cheveux à produire une hydratation naturelle en stimulant la production de sébum. Cela aide à contrôler les pellicules et à prévenir le dessèchement du cuir chevelu. La vitamine E, quant à elle, protège des facteurs environnementaux, tels que les rayons UV. La vitamine D améliore la texture et la brillance. Les jaunes d’œufs contiennent également de la lécithine de protéine grasse, qui aide à réduire les frisottis et à prévenir leur casse et leur fragilité. La biotine qui se trouve dans les jaunes d’œufs agit pour renouveler les racines et les follicules des cheveux, améliorant ainsi la santé globale de vos cheveux. Huile d’amande L’huile d’amande contient une variété d’ingrédients sains pour les cheveux, notamment des acides gras oméga-3, des phospholipides, de la vitamine E et du magnésium. L’utilisation de quelques gouttes d’huile d’amande pure dans votre routine capillaire nourrit et renforce vos cheveux. Son utilisation est optimale pour traiter la chute des cheveux et les cheveux abîmés. Assurez-vous d’utiliser de l’huile d’amande pure. Huile de jojoba L’huile de jojoba est un ingrédient naturel extrait des graines de jojoba. Le produit résultant n’est en fait pas une huile, mais plutôt un ester de cire. Les esters de cire sont très similaires à l’huile produite par notre corps. L’utilisation d’huile de jojoba peut aider à équilibrer la production d’huile, car le corps la reconnaît comme la sienne. Elle est riche en nutriments essentiels, en vitamines E et B et en minéraux importants, comme le silicium, le cuivre et le zinc. Nos shampooings a l’huile de ricin L’huile de ricin est largement utilisée à des fins médicinales depuis des milliers d’années. Des recherches ont trouvé des graines de ricin dans des textes médicinaux dès 1 500 av. J.-C. Les propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques de l’huile de ricin peuvent aider à réduire les effets des maladies auto-immunes comme l’alopécie, ainsi que pour aider à traiter la folliculite, les pellicules et les infections du cuir chevelu. L’acide ricinoléique présent dans l’huile de ricin peut aider à équilibrer le pH du cuir chevelu. Les antioxydants contenus dans l’huile de ricin soutiennent la production de kératine et aident à rendre les cheveux plus forts, plus lisses et moins crépus. Vinaigre de cidre de pomme Les propriétés antibactériennes et antifongiques du vinaigre de cidre de pomme aident à éliminer les pellicules. L’acidité du rinçage au vinaigre de cidre de pomme peut aider à maintenir l’équilibre du pH de vos cheveux pour créer un environnement hostile aux champignons, bactéries ou levures qui causent les pellicules. Huiles essentielles Vos huiles essentielles préférées font plus que donner une odeur incroyable à votre shampooing maison. Elles ont également de grandes vertus pour les cheveux. Notamment, en favorisant leur croissance, en inhibant les pellicules, en réduisant la chute des cheveux, en apaisant, en améliorant la production de sébum, etc. Certaines des huiles essentielles les plus bénéfiques comprennent la lavande, la menthe poivrée, la sauge sclarée, l’arbre à thé, le bois de cèdre, l’ylang-ylang, la camomille, le romarin, le citron et le genévrier. Savon de Castille Le savon de Castille est fabriqué à partir d’huile d’olive, d’eau et de lessive. Le savon de Castille se présente sous forme de barre, mais pour nettoyer les cheveux, le savon liquide est le plus facile à utiliser. Il est non toxique, biodégradable et idéal pour nettoyer les cheveux. Bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude est une substance connue depuis longtemps pour ses effets alcalinisant avec un pH de 9. Le mouvement « no caca » repose sur le rinçage du shampooing au bicarbonate de soude, qui comprend une période d’ajustement avant de commencer à voir des résultats. Son nom chimique est bicarbonate de sodium. Lorsqu’il est mélangé avec de l’acide, il fait des bulles et dégage du dioxyde de carbone, ce qui fait lever le pain. Shampooings à l’Aloe Vera L’Aloé Véra est utilisé dans une large gamme de produits de beauté pour ses propriétés antivirales et antibactériennes. Il contient des enzymes qui favorisent directement la croissance saine des cheveux. Ces enzymes protéolytiques sont capables d’éradiquer les cellules mortes de la peau. Ces cellules mortes pourraient en effet obstruer le follicule pileux et empêcher la pénétration des nutriments. Il a également la capacité de soulager les démangeaisons et de réduire l’inflammation de la peau.

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Fabriquer son gel coiffant à base de graines de lin – Voici notre recette.

Camille — Sun, 27 Jun 2021 08:07:00 +0000

Nous sommes arrivés à une époque où savoir de quoi sont composés nos produits est devenu une chose essentielle. Aujourd’hui, beaucoup de femmes et d’hommes font attention à leur bien-être et à celui de leur(s) enfant(s). C’est pour cette raison qu’ils proscrivent les produits toxiques, chimiques et sans intérêt, qui composent leurs crèmes ou leurs gels coiffants. Environ 35 % de la population utilise du gel pour se coiffer. Mais bien souvent, les gels coiffants industriels sont constitués de produits inutiles et chimiques, ce qui assèche les cheveux, les abîment et les rend ternes. Pourtant, il existe bien des recettes afin de créer son propre gel coiffant, aussi performant que celui que vous trouveriez en grande surface. Nous vous avons concocté une recette très efficace, hydratante et appréciée par les parents qui souhaitent des produits totalement naturels pour eux et leur famille. Les graines de lin Le gel coiffant à base de lin est 100 % naturel. Il hydrate vos cheveux en profondeur. Il est très souvent utilisé pour les enfants. Effectivement, en plus d’être naturel et sans danger pour les enfants, il coiffe à merveille. Parfaitement adapté aux cheveux crépus et frisés, souvent très secs des enfants. Le gel de lin sèche facilement et ne laisse aucune trace sur vos cheveux. Il ne les alourdit pas non plus. À poser sur cheveux secs et sans rinçage, comme un gel basique que vous trouveriez dans votre grande surface. Qui plus est, celui-ci a des vertus pour les peaux distendues, car il aide à retendre les peaux matures et les réhydrate en profondeur. Il convient à tout type de peau et à tout âge confondus. Son pouvoir défenseur protègera les peaux fragiles du soleil ou du froid. Il est souvent très difficile de trouver sur le marché des gels ou sprays coiffants adaptés aux cheveux et à la peau fragile des bébés. C’est ainsi que beaucoup de parents ont décidé de fabriquer eux-mêmes leurs produits cosmétiques pour toute la famille. L’utilisation variée des graines de lin En plus d’être très économique car très peu onéreux, le gel de lin peut être utilisé dans beaucoup de circonstance. Gel coiffant pour cheveux crépus, frisés ou très secs. Pour cela, vous n’aurez plus qu’à appliquer le gel de lin en petite quantité sur les cheveux secs. Puis coiffez, afin d’éliminer l’effet “carton” sur vos cheveux. Cela donne un effet coiffant et brillant très agréable à regarder et sans effets nocifs. Un soin pour les cheveux secs, bouclés ou normaux. Vous pouvez l’appliquer comme un masque avant de prendre votre douche. Plus vous le laissez posé, plus ses vertus seront multipliées. Puis rincez. Un soin démêlant. Effectivement, le gel de lin, en plus d’avoir des vertus coiffantes, démêlera vos cheveux en douceur. Masque visage. Pour tout type de peau, qu’elle n’ait besoin que d’hydratation ou d’actifs tenseurs, si vous appliquez le gel en couche épaisse sur votre visage, que vous laissez reposer, puis que vous rincez, cela réhydrate votre peau en profondeur. Crème visage hydratante. Vous pouvez aussi ajouter quelques gouttes de gel de lin dans votre crème visage, faite maison ou non. Pour un actif hydratant, ajouter en plus grandes quantités. Recette de gel de lin à faire soi-même ????À savoir que notre recette de gel de lin maison est inratable, très facile à reproduire ! Pour votre recette, vous aurez besoin de : Une casserole ; Une cuillère à soupe ; Un verre de graines de lin brunes ; 2 verres d’eau ; 2 cuillères à soupe d’huile de coco (facultatif) ; Une passoire, tamis de préférence, ou un collant style voile (pas trop serré) ; Un saladier ; Un petit récipient (pour la conserver). Notre recette 1- Ajoutez les deux verres d’eau et le verre de graines de lin en même temps dans la casserole. 2- Ajoutez les 2 cuillères à soupe d’huile de coco. 3- Portez à ébullition (10 minutes environ), vous pouvez remuer de temps en temps. 4- Lorsque l’eau bout, un film blanc commence à apparaître. L’eau, quant à elle, devient un peu plus visqueuse. C’est le moment d’égoutter grâce au tamis, au-dessus du saladier. Vous pouvez vous servir d’un collant voile, même si celui-ci est moins efficace. 5- À l’aide de la grosse cuillère, remuez le liquide composé de graines de lin dans le tamis, afin d’en extraire la gelée. 6- Laissez refroidir dans le saladier, puis incorporez la mixture dans votre récipient. Lors du processus de refroidissement, le liquide se transforme peu à peu en gelée. ✔ Vous pouvez renouveler cette procédure avec les mêmes graines de lin jusqu’à trois ou quatre fois de suite. Conserver votre gel dans le frigo jusqu’à 2 semaines. Malheureusement, vous ne pouvez pas le garder plus longtemps, car l’eau est très vite contaminée. Félicitations ! Vous venez de créer votre gel multifonction vous-même. Vous n’imaginez pas l’économie considérable que vous faites. Car effectivement, pour 500 ml de ce gel, vous ne dépenserez que 1 à 2 € maximum. ???? Do it yourself !

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Mes recettes de lessive faite maison : au savon de Marseille

Camille — Thu, 06 May 2021 08:16:43 +0000

Aujourd’hui, c’est tendance : nous voulons tous faire notre part pour protéger la planète. Fabriquer ses produits ménagers et sa lessive tout seul, c’est un grand pas pour une étape zéro déchet. Une nouvelle communauté grandissante : le « do it yourself » ou encore en français le « fait soi-même ». En plus d’être économique et moins cher, vous savez ce qu’il y a dans votre lessive, et vous faites un geste pour la protection de notre planète. ???? Il est très simple de réaliser ses produits ménagers soi-même. En plus d’être sans produits toxiques et de consistance saine pour la peau, la lessive faite maison est bien souvent plus efficace que la lessive industrielle. Vous l’avez bien compris : faire sa lessive soi-même est une démarche autant écologique que saine, pour vous et votre peau. Pensez à la peau de bébé, qui est 5 fois plus fragile que la vôtre ! Le savon de Marseille La plupart des recettes de lessive faite maison sont composées de savon de Marseille. Mais attention à choisir le bon ! Car beaucoup de savons, qui se réclament pourtant « de Marseille » ne le sont pas vraiment. Leur composition n’est pas adaptée aux lessives et encrasse très souvent le linge. Le savon de Marseille est utilisé en général pour une lessive hypoallergénique, sans colorant, sans parfum et sans additif, il est adapté aux peaux fragiles : notamment celle du bébé. En plus d’être naturel et biodégradable, le savon de Marseille nettoiera en douceur tout textile et linge délicat. Le vrai savon de Marseille porte en général un signe indiquant que le savon est composé à 72 % d’huile végétale. Il est important que le savon de Marseille ne soit pas avec de la glycérine ajoutée. Cela abîme le linge et la machine à laver. Attention ! Le savon de Marseille contient quand même de la glycérine naturellement, retirée lors du processus de fabrication. A la fin de sa fabrication, le savon de Marseille fini ne contient en général que quelques traces de glycérine. Le savon de Marseille original ne contient ni parfum, ni conservateur, ni colorant. Il peut parfois avoir une odeur assez spéciale quand vous êtes habitué au parfum industriel. Voici une liste de savonneries reconnues pour leurs savons de Marseille professionnels : Fer à cheval, Marius Fabre et Le Sérail. Notre recette numéro 1 de lessive liquide au savon de Marseille en copeaux : Pour une lessive faite maison réussie, vous aurez besoin de : Un saladier de plus de 2 litres Le fouet Un contenant de 1 litre et demi minimum Une casserole 50 g de savon de Marseille en copeaux (sans glycérine ajoutée) Un litre d’eau 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 2 cuillères à soupe de cristaux de soude Du vinaigre blanc (facultatif) Des huiles essentielles de lavande (facultatif) Notre recette : 1 – Faire bouillir le litre d’eau dans votre casserole ; 2 – Incorporer les 50 g de copeaux de savon de Marseille. L’eau doit être bien chaude afin que les copeaux se dissolvent correctement ; 3 – Laisser refroidir le mélange ; 4 – Ajouter le bicarbonate de soude, puis mélanger ; 5 – Finir par les cristaux de soude et les huiles essentielles (10 gouttes) ; 6 – Incorporer le mélange dans le contenant (comme une bouteille d’eau de 2 litres). Vous pouvez y ajouter du vinaigre blanc (environ 5 cuillères à soupes), celui-ci élimine le calcaire et permet de rendre le linge plus souple. Notre liste de course : DOUCE NATURE Savon Vert de Marseille – 300 g – 2€43 L’ARTISAN SAVONNIER Bicarbonate de Soude Technique, 500 g – 2€99 ECODOO Cristaux de Soude – 500 g – 1€87 ECODOO Vinaigre d’Alcool Blanc, 1 L – 1€89 BOUTIQUE NATURE Huile essentielle Lavande Officinale Bio – 10 ml – 8€61 Tous nos produits sont certifiés Bio ????✔ Notre recette de lessive maison en poudre : Pour une lessive en poudre réussie, vous aurez besoin de : Un saladier avec un fouet Ou un Blender / Mixeur Un bocal hermétique. 100g de savon de Marseille en copeaux ( sans glycérine ajoutée ) 50gr de cristaux de soude 30 à 40 gr de bicarbonate de soude Les étapes à suivre pour la lessive en poudre sont très simple : 1- Mixez tous les ingrédients ensemble. 2- Mettez-les dans un bocal hermétique. Vous aurez besoin de 2 cuillères à soupe de cette lessive qui suffiront pour un lavage, à mettre directement avec le linge. Faites de vous une pionnière de la tendance zéro déchet ???? Articles récents :

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Le blanchiment dentaire qui fonctionne !

Camille — Mon, 25 Jan 2021 14:14:18 +0000

Des dents, blanches, éclatantes, un sourire magnifique, c’est un rêve possible avec quelques astuces de blanchiment dentaire. Malheureusement tout le monde n’y a pas le droit. Les causes : certains aliments, l’hygiène de vie ou encore la génétique. Certaines personnes ne pourront pas montrer ce sourire éclatant avec fierté. J’ai décidé de vous livrer ma recette pour vous aider à vous rapprocher de ce rêve avec le sourire. Les blanchiments dentaires naturels : Le bicarbonate de soude est un détartrant naturel, très concentré, il permettra à vos dents de retrouver de la blancheur et de la vivacité. Mais attention, il est aussi très abrasif et donc abîme l’émail des dents s’il est utilisé trop souvent. Il sera donc préférable de l’utiliser que deux fois par semaine maximum ! Le charbon végétal est l’ingrédient principal qui donne cette effet blanchissant. Le charbon de bois dit végétal est le résultat de la carbonisation d’arbres tel que le Peuplier ou même de noix de coco. L’utilisation de celui-ci n’est donc absolument pas néfaste pour vos dents et il peut être utilisé à volonté, en plus du dentifrice ou même, avec un coton tige ! Le carbonate de calcium est quant à lui, un abrasif doux. Il s’utilise pour nettoyer et faire briller tout en douceur. Beaucoup plus recommandé pour l’émail des dents fragile. Blanchiment dentaire et grossesse Lors de la grossesse, malheureusement, beaucoup de pratiques sont déconseillées, le fœtus étant très fragile beaucoup d’éléments extérieurs et chimiques risque de lui nuire. C’est pour cette raison que l’ODQ conseil au future maman de retarder leurs blanchiments dentaires, et pour cause, celui-ci contiens du peroxyde d’hydrogène, très nocif pour la santé et le développement du fœtus. Vous devez en plus, proscrire toute bandelette blanchissante ou stylo magique, car la forte concentration de H2O2 à l’intérieur est dangereuse dans votre état. Lors des processus de blanchiment, il y aura forcément des particules ingérer néfaste pour bébé. Nous vous conseillons donc de limiter tout produit reconstituer ou chimique et de seulement continuer un nettoyage en profondeur et détartrage, pour garder une hygiène dentaire irréprochable. Ma recette fait maison : Les ingrédients utilisés : 2 cuillères à soupe d’argile blanche 1 cuillère à soupe de carbonate de calcium 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude ( facultatif ) 2 cuillères à soupes de charbon actif noir végétal 10 gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée ( facultatif ) Préparation et conseil : Mélangez tous les ingrédients ensembles sauf l’huile essentielle qui quant à elle sera mise en dernière Si vous choisissez de faire votre blanchiment dentaire avec du bicarbonate de soude pour un effet plus concentré. Je vous conseille donc d’effectuer un nettoyage deux fois par semaine grand maximum. Ma liste de courses ( environ 20 doses ) : Argile blanche de Cattier, 200 gr, 3€75 Carbonate de Calcium – Blanc de Meudon – 500 g, 2€60 Bicarbonate de soude 1kg, 5€50 Charbon noir végétal 30g, 7€72 Huiles essentielles menthe poivrée 10ml, 5€69 Bbryance : blanchiment dentaire en vogue Le blanchiment dentaire tel que Bbryance a des effets considérables sur les dents, ça fonctionne vraiment. Après avoir vu plusieurs personnes se prodiguer ses soins et voir un résultat bleffant. C’est une marque Made in France ! Produit aux normes Européennes très strictes, avec un grand respect de notre fragilité dentaire. Les bandelettes blanchissantes : elles sont composées de gel de peroxyde d’hydrogène. Très pratiques car elles épousent parfaitement la forme des dents et permettent de ne pas affecter les gencives sensibles. Le blanchiment dentaire

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Liquide vaisselle maison : ma recette ????

Camille — Mon, 11 Jan 2021 16:04:47 +0000

Aujourd’hui nous allons parler de mon liquide vaisselle fait maison. Mais avant petit brin d’histoire : Le Do it yourself ou encore le fait soi-même est une communauté qui grandit de jour en jour. ???? Aujourd’hui beaucoup de personnes se soucie des problèmes écologiques que nous affrontons au fil des années, certains d’entre nous ont décidé par eux-mêmes de commencer à faire le tri, ses produits ménagers, limiter les consommable, etc. C’est ce que l’on appelle le « Do it Yourself ». En plus d’économiser les bouteilles plastiques acheter en grande surface, faire ses recettes soi-même veut dire utiliser le même contenant à chaque fois et donc de jeter moins. Être efficace et écologique et le mot d’ordre. Idéal pour ceux qui sont allergiques au produit industriel, cette lessive contiendra aucun colorant parabène et sera respectueuse de l’environnement. Avant de commencer votre liquide vaisselle Le liquide vaisselle fait soi-même malheureusement sera toujours beaucoup plus liquide que le liquide vaisselle industrielle, cela ne voudra jamais dire que le liquide vaisselle ne sera pas efficace bien au contraire ce sera la même chose, la mousse et un substitut psychologique pour toujours consommer plus et se dire que c’est nécessaire. Après avoir acheté les produits de base pour confectionné votre liquide vaisselle maison, ceux-ci vous servirons pour en fabriquer environ 10 autres ! L’économie considérable que vous faites pour vous et votre petite famille. Pourquoi faire son liquide vaisselle soit même ? Les produits ménagers industrielles sont bourrés de tensioactifs, néfaste pour la peau. Il ne faut pas se laisser avoir par les « testé dermatologiquement », « certifié bio » ou encore « verts », ils sont tous issus de la pétrochimie, et pollue notre planète, nos océans. Les liquides vaisselles industrielles sont tous composé de nos amis les méthylisothiazolinone élue allergène de l’année 2013 ! Ou encore constitués de bronopol ; « substance cancérogène avérée pour l’être humain » par le centre international de recherche sur le cancer (CIRC). Alors, n’hésitez plus. Quand j’entend sa je prend conscience de l’importance de faire mes produits ménagers moi-même. Ma recette : (pour 750 ml de liquide vaisselle) – 150 gr de Savon de Marseille ( nettoyant )– 150 gr de Savon noir liquide ( dégraissant )– 15 gr de Bicarbonate de soude ( désodorisant )– 15 gr de Cristaux de soude ( effets un peu plus moussant )– 330 gr d’eau du robinet– option : 70 gouttes ( 2 ml ) d’huiles essentielles de : pamplemousse ou citron Tu peut ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc pour un effet désinfectant plus intense La fabrication : Rien de plus simple. 1 – Chauffer l’eau 2 – Mélanger tout les ingrédients Votre préparation est prête ! ????Agitez avant chaque utilisation ! Ma liste de course ( pour composer plusieurs liquides vaisselles ) : Savon Liquide de Marseille – 1 L, 4.30 € , Savon Noir Liquide à L’Huile de Lin – 1 L, 3.80 € Bicarbonate de Soude – Boîte de 1Kg, 5.50 € Cristaux de Soude – 500 g, 2.20 € Huile Essentielle de Pamplemousse – 10ml, 7.30 € Ou Huile essentielle de Citron BIO – MyCosmetik – 10 ml, 3.60 € Astuces pour un gain de temps : J’ai gardé mes anciens contenants de produits ménagers industrielle. Je note ma recette sur une feuille blanche, la mets dans une pochette plastifiée, découpe et agrafe les bords en les repliant. Ainsi ma recette sera toujours notée sur mon contenant je n’aurai plus besoin de la rechercher. Articles récents :

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