Pourquoi bébé est-il constipé ? Comment soulager sa constipation ?

La constipation chez le bébé n’est pas quelque chose d’inquiétant. En effet, elle est courante et passagère. Il est tout à fait possible de l’éviter en respectant quelques règles d’hygiène et en faisant de la prévention. Mais il n’est pas impossible qu’un jour, votre enfant se retrouve constipé. Dans ce cas, quelles peuvent être les raisons de la constipation chez bébé ? Comment le soulager ? 

Les raisons de la constipation chez le nouveau-né

Tout d’abord, il est important de savoir comment détecter la constipation chez le nouveau-né.
On parle de constipation lorsque les selles sont :

• Moins fréquentes que d’habitude, voire inexistantes ;
• Lors de leurs brèves apparitions, elles sont bien plus petites que d’habitude et très dures, cela peut même faire souffrir votre bébé à l’expulsion.

Il existe d’autres moyens de savoir si bébé est constipé : 

• Les nouveau-nés font en moyenne une selle par jour ;
• Quant aux enfants un peu plus âgés, ils ont des selles trois fois par semaine environ ;
• Les bébés allaités, quant à eux, grâce au lait maternel sans résidus, ils peuvent aller à la selle seulement une fois par semaine, sans que cela ne soit un problème physique ;
• Si votre bébé a les selles : une fois liquides, une fois dures, il peut s’agir d’une « fausse diarrhée sur constipation » ;
• Si bébé pousse et ne parvient pas à expulser ses selles.

Dans les situations plus compliquées, si bébé manque d’appétit et présente des maux d’estomac ou un ventre gonflé, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre.

Si votre bébé n’a pas de difficultés pour manger, dormir et qu’il n’a pas de selles dures, vous ne devez pas vous inquiéter.

Les causes de la constipation chez le bébé

Dans la plupart des cas, la constipation chez le nourrisson est tout à fait bénigne. Cela peut être tout simplement dû à plusieurs raisons : 

• Un changement dans l’alimentation (le lait, l’eau, l’alimentation des mères allaitantes) ;
• Un problème de dosage lors de la préparation du lait en poudre, ou une erreur d’alimentation en fonction de l’âge du bébé ;
• Un traitement médicamenteux ;
• Un changement de cadre de vie, comme un déménagement, car le stress émotionnel joue aussi énormément.  

Veillez à bien installer votre bébé afin qu’il puisse être dans une position propice et confortable pour éliminer ses selles.

Si votre bébé est constipé de façon récurrente et incessante, cela peut être beaucoup plus grave. Il faut dans ce cas voir un médecin pour prévenir des maladies, telles que : 

• La maladie de Hirschsprung : ce sont les nerfs du colon qui sont en nombre insuffisant et empêchent l’expulsion des selles ;
• Une malformation au niveau du rectum ;
• Une maladie endocrinienne telle que l’hypothyroïdie.
• La mucoviscidose. 

Consultez un spécialiste lorsque : 

• Votre bébé pleure lors de la défection ;
• Le nourrisson sortant tout juste de la maternité commence déjà à être constipé avec un ventre ballonné ;
• Lorsque votre enfant pleure quand il urine ;
• Si du sang est présent dans ses selles ;
• Apparition de nausées, de fièvre ou un manque d’appétit ;
• Si votre bébé perd du poids.

Comment soulager un bébé constipé ?

Dans la plupart des cas, la constipation étant bénigne, elle se dissipe toute seule au bout de quelques jours. Mais cela ne vous empêche pas de soulager votre enfant avec quelques rituels et gestes : 

• Massez délicatement le petit ventre de votre bébé ;
• Bougez ses jambes en faisant quelques ronds : de droite à gauche afin de l’aider à détendre le bas du corps ;
• Si votre bébé a plus de 6 mois, donnez-lui de l’eau en complément du lait maternel ou en poudre ;
• Pour les bébés qui sont nourris au lait en poudre, respectez bien les dosages indiqués sur la boîte ;
• Lors de la diversification alimentaire (6 mois en général) : n’hésitez pas à l’alimenter avec beaucoup de fruits et de légumes. Effectivement, ils sont riches en fibres, ce qui améliore considérablement le transit du bébé ; 
• Par la suite, vers l’âge de 12 mois, veillez à bien équilibrer l’alimentation de l’enfant. Par exemple, en lui donnant au minimum 3 fruits et légumes par jour, ainsi que des céréales riches en fibres et adaptées à son âge ;
• Évitez les aliments trop sucrés, trop salés ou trop gras ;
• Définissez bien les heures de repas de votre enfant ;
• Les sorties à l’extérieur ou le sport peuvent aider à améliorer le transit chez l’enfant ;
• Les traitements médicamenteux : ils sont prescrits, en général, lors de constipation.

Même s’il n’est pas conseillé de donner un traitement médicamenteux à un bébé sans avis médical, il est toutefois rassurant de connaître les alternatives possibles pour rassurer les parents. 

Les traitements prescrits par les médecins sont, en général : 

• Des médicaments osmotiques, pour hydrater et modifier la consistance des selles ;
• Du lubrifiant, prescrit pour faciliter la défection ;
• Des suppositoires peuvent être donnés mais il est déconseillé d’en abuser, car ils peuvent empêcher bébé d’apprendre à libérer ses selles tout seul. 
• Dans les cas les plus compliqués, un lavement peut alors être conseillé pour libérer les intestins surchargés de l’enfant.

❌ Il est totalement déconseillé de donner du laxatif à un enfant.